Fotvård idag

En liten bild på mig – jag har min älsklingsponcho på mig, den köpte jag för ett par år sedan och har använt den så mycket och den är så användbar.

Idag jobbar jag hela dagen så det blir ingen tidig fredag för mig inte.

Ikväll skall jag bara mysa och njuta av tillvaron.

I morgon skall vi till Fondueboden och äta middag, vi skall fira att Marcus min yngsta son fyller 26 år den 2 oktober. Var där förra året och det var gott och prisvärt. I år skall jag prova skaldjursfonduen.

Jag tänker göra en matlista (dukanmodell) till nästa vecka, då kör jag igång ordentligt med 4-5 attackdagar.

I morse var jag på fotvård med underbensmassage så nu är jag jättefin om fötterna.

En hel del promenader skall jag också hinna med. Sedan vet man jag aldrig vad som händer och sker men så ser planeringen ut nu.

Tacksamhetslistan: - tillfreds med livet, har två jättegoa söner, en underbar sambo

Städning på jobbet

Idag prommade jag halva vägen till jobbet solen sken och det var så härligt.

Åt en dukanfrukost och har ätit dukanlunch – skall göra dukanköttfärssås med keso till middag. Tor har kvar mat från middagen igår (hemlagat potatismos, gräddsås med bacon och kantareller samt fläskfilé, grönsallad). Inte undrar på att min vikt stadigt går uppåt. Nä, nu säger jag det igen – nu måste jag skärpa till mig angående min mathållning.

Fick en riktig städnoja på jobbet, gick igenom hela kontorsrummet så nu doftar det så fräscht.

Jag åker och handlar på Daglivs på Fleminggatan – den affären är så härlig och trevlig att handla i.

En helt vanlig dag

Ingenting speciellt har hänt eller kommer att hända idag vad jag vet. Vi hörs i morgon - kram på er alla.

Seg morgon

I morse försov jag mig, glömde SL-kortet hemma och fick köpa en remsa för 200 kr, en riktigt dålig start på dagen. Har betalat räkningar och är nu nästan black.

Tandläkarkostnaderna denna månad var en stor del - skall nu tillbaka till tandläk en gång till och sedan börjar diskussionen om när tandställningen skall in, hujeda mig - hur skall jag stå ut.

I kväll har vi haft ett litet möte på jobbet - hämtade lite mat till oss från Il Piatto, en antipasto tallrik - supergott var det. Dagen blev inte så tokig i varje fall.

Har idag beställt boken nedan

Idag har jag beställt boken - hoppas jag kan få lite tips och trix från den.

I torsdags var hela min avdelning på Nalen (konferens) väldigt givande.

Helgen har mestadels bestått av att titta på filmer (boxar - jag älskar att se typ 20 avsnitt snabbt).

Vi har plockat ur husbilen - det känns så tråkigt att vi inte skall ut med den någon mer gång i år. Ev kanske vi åker ut någon helg om det är fint väder men troligtvis blir det inte så.

I morse var jag hos ögonläkaren och kollade mina ögon (ang högt tryck i ögonen) allt var bra, en kontroll bör göras om något år igen.

Nu på eftermiddagen skall jag tillbaka till tandläkaren för att kontrollera gamla fyllningar som han tycker att min tandläkare från Sigtuna gjort urdåligt.

I natt har jag sovit minst 10 timmar

Jag är så trött nu för tiden så jag blir orolig, vill bara sova och känner mig jättetrött hela tiden. På torsdag skall jag gå och lämna blodprover. Det blev ingen städning för mig när jag kom hem från jobbet igår, jag orkade inte ens röra på mig.

I eftermiddag skall jag till tandläkaren i Solna, jag mår pest av att gå till tandläkaren. Det blir en prommis hem och det tar ungefär 60 minuter.

Hittade höstboots från Vagabond på Käthes blogg - ursnygga, de tänker jag köpa i höst och pigga upp mig med och matcha med en snygg väska i samma färg.

Idag är jag riktigt gnällig. Är inte riktigt i toppform.

Jag gillar inte måndagar nu för tiden

En ny vecka och nya tag - på alla fronter.

Idag är det städning som står på schemat när jag kommer hem.

Så här ser helgen ut

Regnet det bara öser ner idag.

Ikväll skall vi på middag till min syster och svåger.
I morgon blir det Fasching igen med Chatrine och Alf.
På söndag fyller Tor år - då kommer ev yngste sonen Marcus  med flickvän och äter en liten enklare middag.
Jag har tvättstuga på kvällen.

Jag får nog ta ngr attackdagar nästa vecka igen. Försöker tänka mig för men när man äter middag ute och borta så är det så mycket svårare.

Jag måste i varje fall hinna med minst två stycken långprommisar i helgen.

Rosa fluffjacka

Idag på väg till jobbet såg jag en så otroligt mysig jacka - kunde inte bara strunta i den - det blev en grå mössa till vinterna oxå.

Det blev inga tavlor uppsatta igår heller - så svårt att veta exakt läge osv - jag måste ta hjälp av min syster så småningom.

Jag har inte vägt mig idag - kanske gör jag det i morgon.

Har i varje fall prommat denna vecka som tänkt - blir det mer är det bara bonus. Skönt att känna sig duktig.

Ikväll blir det laxburgare med keso, Tor få ta bröd till men inte jag. Idag är jag ganska hungrig.

Solen skiner och det känns och ser varmt ut ute, i morgon skall det blir ett riktigt skitväder.



En liten bild på mig



Idag löper allt på som vanligt - har gått ner ett kg - jag känner mig nöjd. Jag är inte så bra på att ta bilder men jag håller på att lära mig.

Vi hade möte på jobbet i morse så jag hann inte med min morgonprom men tar den på hemvägen istället.

Ikväll skall jag och Tor sätta upp lite tavlor i matrummet - det är inte lätt att bestämma sig hur och var de skall sitta men nu kör vi på.



Rödglittriga höstnaglar

Ngr Attackdgr igen

Nu kör jag på med ngr attackdagar igen. Hoppas det går bra och att vågen börjar visa nedåt.
Då kanske jag kan ta mig i kragen igen. Jag har gått mina prommisar denna vecka = 2 stycken och fixar jag det i morgon så är allt annat bara bonus.

Igår var jag och fixade mina naglar - hon är så duktig - jag lägger ut en bild ikväll.

Förra fredagen var jag och Chatrin på Fasching och tittade på Mats Ronander - dom var superbra.

I helgen skall vi bara mysa, titta på film, äta god mat och ha det allmänt bra. Vi har varit så upptagna de sista helgerna.

Jag skall få tandställning på gamla dagar - jag säger då det men behövs det så är det så.

Vikten går bara uppåt men jag skall fösöka att tag tag i det. Denna vecka har jag gått 3 ggr till och arbetet, skall ha som mål att gå till jobbet minst 3 dagar i veckan. Blir det flera dagar så är det bara bonus.