torsdag 11 oktober 2012



Idag är eftertänksamhetens dag – en liten bukett med solrosor till min arbetskollega.
Min far älskade solrosor – jag tror att även hon gjorde det.
Jag hoppas att solen skiner däruppe.

onsdag 10 oktober 2012

Ta vara på varandra

I morse var jag hos tandläkaren igen, nu är han klar med sitt och nu skall jag vidare till en käkkirurgi och sedan får vi se om det blir tandställning eller ej.
Fick ett tråkigt besked på jobbet idag – en arbetskollega har avlidit under helgen, känner mig lite bortkopplad idag.

tisdag 9 oktober 2012

Full rulle på jobbet puh


I söndags var jag ute på en riktigt långprommis. Handlade bl a en Missioni tunika på Lindex – den är lite oversize men skall så vara. Annars var allt som vanligt en helt underbar och rogivande söndag.
Igår var det full fart på jobbet – började med handledning på förmiddagen och sedan fick jag jobba över till kl 18.
Ögonen har svullnat och det rinner var ur dem, hoppas att det går över och att det inte är någon infektion.
I morse vägde jag mig och jag har gått ner 2.9 kg – det känns underbart, det går jättebra på dieten den här gången.
I morgon är det PV-dag igen – undrar vad jag skall äta för gott då.
Ikväll kommer sonen Bolme på ett kort besök innan han åker hem till Thailand.
Har varit duktig och gått mina promenader dagligen, men en dag i veckan hoppar jag över, nu är det 30-40 minuter dagligen som gäller för mig.
Har bestämt mig för att börja jogga, jag har aldrig gjort det förut. Tänker ha som mål att kunna jogga 1 km om dryga 20 veckor, tar det väldigt lugnt annars vet jag att jag tröttnar.

lördag 6 oktober 2012

En solig höstdag i oktober



Har varit i Solna och fyllt på eylinerstrecken - det gick så bra och gjorde inte alls ont denna gång.

Idag är det en pv-dag - det blir bl a Terrys blomkålsgratäng. Sammanlagt gick jag ner 2.2 kg under attackdgr - känner mig nöjd.

Har en dov huvudvärk så det blir nog lite filmer senare i eftermiddag.

fredag 5 oktober 2012

Femte dagen snart över




Är nu inne på min femte attack dag, har gått ner 2,2 kg (vägde mig i morse), mår bra och känner mig pigg och alert.
 Igår var det bara jobb för hela slanten – hur mycket som helst att göra.  Idag jobbar jag också sent.
I morse var jag till läkaren och fick reda på att höften är ganska ok, lite förslitningar men att det säkert blir bättre om jag går ner i vikt.
Skall till apoteket och köpa Emlakräm och vit vaselin. I morgon skall jag fylla på mina eyelinerstreck runt ögonen, det gör så fruktansvärt ont, jag är så stressad över detta.  Förra gången blev det som två stycken stora blåtiror som höll i sig nästan en hel vecka.
Jag skall inte göra något speciellt under helgen utan bara ta det lugnt – kanske ögonen mår bra av det.
Ev om jag inte har för ont så åker vi ut till husbilen för att plocka ur det sista, sängkläder etc. På onsdag skall vi göra en besiktning av husbilen – det är några småsaker som försäljaren måste åtgärda. Jag längtar till våren då vi skall åka ut med husbilen igen, nästa höst skall jag banne mig hitta lite mer svamp än vi gjorde i år.

torsdag 4 oktober 2012

4:e attackdagen

I morse var jag och röntgade min höft som jag skulle gjort i maj redan, skönt att det är gjort nu.
På jobbet har det varit full rulle.
Har klarat även denna dag utan fusk, jag känner mig så nöjd. Ikväll blir det omelett med kalkon och lite lök.

onsdag 3 oktober 2012

Tredje dagen i attack


Har lite småhuvudvärk idag med och känner mig trött och lite loj. Det är säkert dieten som gör mig sådan.
Idag har jag ätit ordentligt med protein – köpte en stor bit lax (rökt) och det var så gott så gott, till det ägg och keso. Ikväll blir det ugnsstekt kyckling med kryddor och en liten sås på kesella.
Tänker mycket på mat just nu.
Kom iväg till labbet och tog mina prover som jag skulle tagit för 1.5 månader sedan men bättre sent än aldrig.
Var och handlade lite på Åhlens igår, BB-creme Clinique, Skinlash Dior, hade en rabattkupong på 20% och då passade jag på.

tisdag 2 oktober 2012

2:a attackdagen

Jag vägde mig i morse och hade gått ner 1,1 kg fast det är mest vatten antar jag. Har lite lätt huvudvärk idag med men inte så farligt. Jag känner ett riktigt sug efter något sött idag.
I eftermiddag har vi sammanträde och då blir det något gott till kaffet men jag står emot. Men en kopp kaffe blir det i varje fall. 

måndag 1 oktober 2012

Första attackdagen



Helgen har varit skön och jag känner mig utvilad.
Jag önskar mig en fonduegryta när jag fyller år, det är mycket mysigare att sitta hemma och doppa m.m. det var ganska trångt och en väldigt hög ljudnivå på Fondueboden i lördags.
Det är grått och mulet ute så jag har satt på mig min fina blå klänning från Jascha för att pigga upp mig lite.
Idag kör jag igång med fem attackdagar, jag håller tummarna denna gång. Tidigare har jag inte klarat av alla dagar ordentligt utom i våras men nu har jag gjort matsedel för hela veckan, det känns som det går vägen den här gången.
Igår började vi titta på den engelska versionen The Killing på sådär 20 avsnitt tror jag det är, en mycket bra serie.